Buongiorno Mamme! Ecco i nostri tagliolini green spinaci e mandorle. Si, green! Come suggerisce la parola stessa, sono tagliolini freschi all’uovo mantecati con una saporitissima cremina verde di spinaci, mandorle e caprino. É uno dei nostri piatti completi, trovate all’interno…
il parere dell'esperto sulle polpette Le polpette di merluzzo e melanzane sono un secondo piatto perfetto anche per i bimbi che non amano particolarmente il pesce. Il parere della nostra esperta di oggi, la nutrizionista Elena Aprile ci da buoni…
Care mamme mie, le polpette di merluzzo e melanzane sono un’ottima ricetta per far mangiare il pesce anche ai bimbi più restii. Si tratta di soffici palline di merluzzo e melanzane, morbide e saporite. La morbidezza è data sicuramente dall’uso…
Il parere della nutrizionista Elena Dealberti La dolcissima torta senza zucchero allo yogurt, preparata per il compleanno di Dodò, ha ricevuto il parere della nostra amica esperta, la dietista e nutrizionista Elena Dealberti: “Questa torta si può offrire anche ai più…
Avete mai pensato di preparare la ricetta di una torta senza zucchero allo yogurt ma che fosse molto dolce? Semplice, grazie all’utilizzo dei datteri e della crema di mandorle. Un’ ottima idea per far assaporare ai nostri cuccioli un dolce…
il Parere della biologa nutrizionista Sara Affrunti Anche questa amatissima ricetta scelta da voi ha ricevuto il parere della nostra amica esperta, la biologa nutrizionista Sara Affrunti: “È un piatto sano ma non perfettamente bilanciato. Personalmente amo arricchire il pesto…
Eccola Mamme mie! La ricetta con l’ingrediente del mese scelto da voi: le farfalle con pesto d noci e fagiolini. Come già avete potuto leggere nel mio articolo sulla “spesa del mese di Maggio”, i fagiolini sono parte della famiglia…
Il cous cous ceci e peperoni è un piatto fresco e nutriente. La nostra esperta di oggi, la nutrizionista Francesca Ghelfi ci da buoni spunti su questo piatto: “È un mix di ingredienti che adoro! È un piatto unico e…
Questo è un piatto completo, composto dal carboidrato, la proteina e la verdura. Ho utilizzato un ortaggio dolce e facile da cucinare, il peperone e, come elemento proteico, i ceci, un legume ricco di ferro e potassio. Il cous cous…
La crepes di fragole con il gelato fatto in casa è una merenda completa, estiva e gustosa che i bimbi ameranno. Il gelato di frutta in piccole quantità si può dare fin da subito, ma sottolineo la quantità che deve essere…