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Vellutata di fagioli patate e broccoli
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Come svezzare un bambino di 4 mesi?

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🥔 FREEBIE Bulbi e Tuberi 🥔

Un FREEBIE all’insegna del gioco e dell’alimentazione!

Cosa contiene? TANTISSIME COSE:
🧄 carte della nomenclatura DISEGNATE A MANO
🧄 giochi didattici
🧄 una ricetta ideale in svezzamento
🎁🎁 Altri 2 REGALI segreti che riguardano la cucina e lo svezzamento

Come ottenerlo?
1️⃣ segui @boscodeibimbi e @ricette_for_kids
2️⃣ condividi questo post nelle tue storie taggando entrambi i profili
3️⃣ se ti fa piacere commenta il post taggando delle persone che potrebbero essere interessate a riceverlo

Entro 24 ore riceverai il pdf. Se hai un profilo privato mandaci lo schreenshot in direct

❌FREEBIE TERMINATO IL 19/02❌

#freebie #cartenomenclatura #ricette #svezzamento

🤲🏼 Ecco a voi il mio esperimento riuscito: i

🤲🏼 Ecco a voi il mio esperimento riuscito: il CHIA UVA YOGURT JAM!

Questa merenda è perfetta per chi ha iniziato da poco lo svezzamento!
Con solo tre ingredienti:
UVA 🍇, YOGURT 🥛E SEMI DI CHIA riuscirete a dare un tocco di dolcezza

Si mamme mie, è una merenda al cucchiaio ed è un’ottima scelta anche per uno spuntino take-away! 🛵

🗞Leggi la ricetta sul blog di Ricette for kids.

Usa il CERCA o la lentina 🔎 e digita il nome della ricetta o uno degli ingredienti del piatto

👆🏼👆🏼LINK IN BIO👆🏼👆🏼 - @ricette_for_kids

#myricetteforkids #svezzamento #autosvezzamento #semidichia #uva #yogurtbiancointero

Il pesce al forno ha il suo fascino e insaporito c

Il pesce al forno ha il suo fascino e insaporito con le spezie ha il suo perché!
Noi lo adoriamo davvero e Dodò ne va matto
Non è facile da preparare, di più!!

Nome del piatto: BRANZINO AL FORNO

Ingredienti 📒

· 2 patate
· 1 carota
· ½ filetto di branzino
· Spezie varie
· Olio EVO

☑️ Fai lessare le patate e carote insieme per circa 20 min

☑️ Usa un frullatore a immersione e frulla patate e carote insieme

☑️ In una ciotola fai in intingolo con le spezie, 1 cucchiaio di olio EVO e 2 cucchiai di acqua

☑️ Metti il branzino su una teglia rivestita su carta forno, versaci l’intingolo e fai cuocere per almeno 15/20 min in forno a 200°

☑️ Impiatta come in foto

🗞Leggi la ricetta completa sul blog di Ricette for kids.

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#myricetteforkids #svezzamento #autosvezzamento #branzino #patate #carote

✖️Non è il solito ragù. Purtroppo la carne i

✖️Non è il solito ragù.
Purtroppo la carne in svezzamento non ha troppe soluzioni (vedi REEL), quindi bisogna darci dentro con la creatività
🔛Questo è un ottimo piatto completo! E può essere offerto fin da subito.
♾Lo svezzamento è un percorso bellissimo alla scoperta dei sapori!
Vedrete, ne andranno matti!!

Nome del piatto: FARFALLE AL RAGÙ BIANCO

Ingredienti 📒

· 1 carota
· 2 petti di pollo sottili
· Bevanda vegetale di riso 80 ml
· Pasta tipo farfalle
· Olio EVO

☑️ Fai lessare i petti di pollo in acqua bollente per circa 10/15 minuti

☑️ Usa un frullatore per rendere il pollo formato appunto ragù!

☑️ Intanto una pentola fai cuocere la carota grattugiata a scaglie aggiungendo un po' per volta dell’acqua per almeno 15 minuti

☑️ Nella stessa pentola delle carote aggiungi la carne tritata e la bevanda vegetale

☑️ Fai cuocere per altri 5 minuti

☑️ Fai cuocere la pasta in acqua bollente e poi condisci con il ragù e un cucchiaino di olio EVO

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#myricetteforkids #svezzamento #autosvezzamento #ragu #ragubianco #farfalle #carote

🧏🏻‍♀️ Che sfiziosità! Le crocchette s

🧏🏻‍♀️ Che sfiziosità!
Le crocchette sono un modo geniale per far assaggiare nuovi sapori e integrare furbamente la verdura nei pasti del vostro bambino!
Sono contraria a questa prassi come abitudine, ma le sfiziosità come questa sono la mia passione segreta e ogni tanto ci sta!
🏃🏼‍♀️Corri sul blog anche a vedere quale salsina potresti abbinarci @ricette_for_kids

Ah, si è un piatto completo!

Nome del piatto: CROCCHETTE ORZO E CECI

Ingredienti 📒

· 1 patata circa 120 gr
· 100 gr di orzo
· 100 gr di ceci (nel vasetto di vetro)
· 80 gr di fiori di zucca
· 20 gr di rucola
· Olio EVO un cucchiaio

☑️ Fai lessare 1 patata tagliata grossolanamente per circa 15 minuti

☑️ Fai lessare anche l’orzo

☑️ Intanto una ciotola taglia a pezzettini piccoli i fiori di zucca e aggiungi anche i ceci schiacciandoli con la forchetta e amalgamandoli ai fiori di zucca

☑️ A cottura ultimata della patata, aggiungila a una manciata di rucola e frulla con un mixer a immersione

☑️ Intanto nella ciotola con ceci e fiori di zucca aggiungi l’orzo stracotto, la salsa di rucola e l’olio EVO

☑️ Fai raffreddare il composto

☑️ Aiutati con due cucchiai e crea a tuo gusto le crocchette, mettile su una teglia precedentemente ricoperta con carta forno

☑️ Fai cuocere in forno per circa 30/35 minuti a 180°

🗞Leggi la ricetta COMPLETA sul blog di Ricette for kids.

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#myricetteforkids #svezzamento #autosvezzamento #crocchette #orzo #rucola #ceci

🍦Hai detto gelato fatto in casa? Ecco un’alt

🍦Hai detto gelato fatto in casa?
Ecco un’altra versione e anche questi sono senza zucchero aggiunto.
🛒 Ho usato uno degli ingredienti della lista della spesa di AGOSTO
Sono salutari e vanno bene in svezzamento ma anche dopo e anche per noi grandi.

Nome del piatto: GELATINI PESCA E MANDORLA

Ingredienti 📒

1 pesca
120 ml di bevanda vegetale di riso
1 cucchiaino di crema di mandorla (solo 1 ingrediente)

☑️ In un bicchierone versa la bevanda vegetale, la pesca (senza buccia) e il cucchiaino di crema di mandorla.

☑️ Frulla accuratamente il un mixer a immersione e versa il composto negli stampini del gelato.

☑️ Metti gli stampini in freezer per almeno un paio d’ore.

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💙Sono solo una mamma con la passione per la cucina e grazie alle mie nozioni base sullo svezzamento cerco di soddisfare i bisogni alimentari di mio figlio 💙

#myricetteforkids #svezzamento #autosvezzamento #gelato #gelatini

👍Questo è un modo veloce saporito senza sale d

👍Questo è un modo veloce saporito senza sale di offrire le uova.
🤹🏻‍♀️E’ un mix estivo che adoro ed è facile da fare, visto che siamo in procinto di ferie vacanze, penso che abbiate bisogno anche di qualche ricetta veloce, o sbaglio?

👶🏼Per i più piccini (6 mesi +)?
👆🏼Sul blog trovate altri spunti interessanti - link in bio @ricette_for_kids👆🏼

Nome del piatto: UOVA STRAPAZZATE

Ingredienti 📒

· 1 uovo
· 20 gr di zucchine
· Mezzo cucchiaio di stracchino allo yogurt
· Noce moscata
· Olio EVO

☑️ Con una grattuggia taglia le zucchine a scaglie e poi spremile con un panno per eliminare l’acqua in eccesso

☑️ In una ciotola sbatti un uovo, aggiungi le zucchine a scaglie, la noce moscata e lo stracchino

☑️ Amalgama bene gli ingredienti aiutandoti con una forchetta o con una frusta

☑️ In una padella antiaderente aggiungi un cucchiaino di olio EVO e uno di acqua, versa il composto e fai cuocere per circa 7 minuti girando spesso con una forchetta per creare l’effetto strapazzato

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🔦Avete mai visto una pasta panna e salmone ligh

🔦Avete mai visto una pasta panna e salmone light adatta allo svezzamento?
💁🏻‍♀️Eccola qui mamme mie, un modo diverso e originale per proporre un piatto super anni 80 che però non riesce proprio a passare di moda.
🐟E’ un buon modo anche per far mangiare il pesce ai vostri bambini.
D. ha superato lo svezzamento perché oggi ha quasi 15 mesi e vi assicuro che l’ha gradita così senza sale solo con noce moscata in abbondanza.

👶🏼E per i più piccini?
👆🏼Sul blog trovate altri spunti interessanti - link in bio👆🏼

Nome del piatto: FUSILLI “PANNA” E SALMONE

Ingredienti 📒

· 70 gr di pasta tipo fusilli bucati
· 70 gr di salmone (trancio già spinato)
· 25 gr di farina tipo 0
· 100 ml di bevanda vegetale di riso (potete usare anche latte vaccino o altra bevanda veg)
· Noce moscata
· Prezzemolo o basilico
· Olio EVO

PER AL FINTA PANNA

☑️ In un pentolino versa la farina e a filo anche 50 ml di bevanda vegetale a fuoco molto basso e rendi omogeneo con una frusta

☑️ Intanto in un pentolino a parte fai riscaldare gli altri 50 ml di bevanda e poi unisci al composto farina+bevanda. Fai cuocere sempre a fuoco basso questa finta panna e aggiungi a piacere anche della noce moscata

☑️ Fai cuocere al vapore il trancio di salmone per circa 15 minuti e intanto fai bollire la pasta

☑️ In una padella fa saltare contemporaneamente fusilli, salmone spezzettato e la finta panna

☑️ Aggiungi anche una spolverata di prezzemolo o basilico e un cucchiaino di olio EVO

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🏝Con il caldo i vostri bambini mangiano meno. E

🏝Con il caldo i vostri bambini mangiano meno. E’ tutto normale mamme mie, ed è per questo che ho voluto immaginare un piatto sano e sfizioso da offrire sia tra le quattro mura di casa, sia durante un pic-nic fuori casa.
🥖Potete usare il pane che più preferite, ma sempre meglio fresco e non confezionato

Se trovate quello senza sale sarebbe ideale!
👆🏼Sul blog trovate altri spunti interessanti - link in bio👆🏼

Nome del piatto: SANDWICH IN SVEZZAMENTO

Ingredienti 📒

· 1 carota media
· 60 gr di ceci
· 40 gr di avocado
· 1 cucchiaio di yogurt bianco intero
· 100/130 gr di pane
· Olio EVO

☑️ Taglia il pane che hai a disposizione a forma triangolare e falli tostare su una griglia finche non è più morbido

☑️ Prendi dei ceci e togli la pellicina esterna (vanno decorticati) poi schiacciali con una forchetta

☑️ Intanto pela una carota e grattugiala con il lato scaglie, poi condiscila con un filo di olio EVO

☑️ In una ciotola schiaccia l’avocado e aggiungi lo yogurt, mischia il composto fino a che non ottieni una crema omogena

COMPOSIZIONE DEL PIATTO SUL BLOG 👆🏼

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Asparagi Avocado Banana Basilico bevanda vegetale Biscotti Carote Ceci cipolla Crema di mandorle Crepes Crocchette Curcuma Erba cipollina Fagioli Fagiolini farina 0 Farro Fiori di zucca Fragole Fusilli Latte di Riso Lenticchie Mandorle Merenda Orata Paprika patata Patate Pesto Polpette Porro Radicchio Ricette Ricette for Kids Ricotta Risotto Salmone Sugo Torta Uova Uovo Verdure Yogurt Zucchine

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